SNS投稿した読書感想文まとめ [2026年09月分]

*この記事にはアフィリエイトリンクなどのプロモーションが含まれています。

SNS投稿

投稿した感想とあらすじ

Xに投稿した読書感想文をまとめました。
アカウントはこちら。https://x.com/momoji_212

続 遠慮深いうたた寝

 #エッセイ

著者:小川洋子
¥1,793 (2026/09/15 23:55時点 | Amazon調べ)

温かな眼で日常を掬い取り、物語の向こう側を描く、
大好評エッセイ集『遠慮深いうたた寝』第二弾!

毎日歩いている道端、何気なくつけたテレビの画面、劇場のロビー……
胸に飛び込んできた一瞬が、思いがけず深く刺さり、
奥行きが生まれ、隠れた扉が開かれて遠くから光を運んでくる。
――小川洋子

日常の出来事、創作、観劇、野球、読書……「神戸新聞」の連載エッセイ「遠慮深いうたた寝」などの最新エッセイを中心に編み上げた極上エッセイ集。

前作と変わらぬ雰囲気。
書評もあり、小川さんの読む作品はほぼ読まない類のものが多いのだが、
こうも深みのある言葉で掬い上げられているのを見るとやはり興味はわく。
そういえば本作でも言及のあったラジオ、結局放送中に聞けず…どこかで聞けるのだろうか。

https://x.com/momoji_212/status/2096616765505843419

成瀬は天下を取りにいく

 #小説

著者:宮島未奈
¥693 (2026/09/15 23:53時点 | Amazon調べ)

2024年本屋大賞受賞! シリーズ累計145万部突破の超人気作!
「島崎、わたしはこの夏を西武に捧げようと思う」幼馴染の島崎みゆきにそう宣言したのは、中学二年生の成瀬あかり。閉店を間近に控える西武百貨店に毎日通い、ローカル番組の中継に映るといいだした。さらに、お笑いコンビ・ゼゼカラでM-1に挑み、高校の入学式には坊主頭で現れ、目標は二百歳まで生きること。最高の主人公の登場に、目が離せない! 本屋大賞を受賞した圧巻の青春小説!

超人成瀬が色んな問題をバンバン解決していく短編集と勝手にイメージしており、
それがかなり裏切られる形だったのが個人的に面白かった。
地元愛に溢れる彼女の姿が眩しくて良い。
その良さを理解して包み込んでくれるかような西浦くんが推し。

https://x.com/momoji_212/status/2099873435510018228

虚弱に生きる

 #エッセイ

著者:絶対に終電を逃さない女
¥1,760 (2026/09/25 01:01時点 | Amazon調べ)

病気じゃないけど、体力がない。労働する元気も恋愛する元気もない――。
SNSで「虚弱エッセイ」が話題沸騰の著者による
「虚弱体質」のリアルをつづる、新世代のサバイバル・エッセイ!

体力のある人を羨ましがると体力をつければ良いじゃないかと言われ、
いや体力をつけるための体力がなくて体調も整わないから困っているわけで…。
私もこんな人間なので、著者ほど深刻ではないものの、共感しきりのエッセイだった。
– – – – –
「体育の呪い」は本当にそう。
なぜあんな雑な授業がまかり通っていたのかと今なら思える。
運動音痴でも運動が好きになれていたらもう少し楽になれたのではないかなあと。

https://x.com/momoji_212/status/2103152182212329786

半うつ 憂鬱以上、うつ未満

 #実用書 #メンタル

著者:平光源
¥1,650 (2026/09/30 01:27時点 | Amazon調べ)

仕事も、家事もできる。
だけど、心だけが置いてけぼりの人へ。

発売以来、SNSで、
「まさに今の自分の状態を
言葉にしてくれている本です」
「休むこと、動けないことは悪ではなく、
必要なことだと初めて思わせてくれた本」
「実用書なのに泣けた」
など、数多くの共感の声が届いています。

====================

□笑って過ごしてはいるけど、心では泣いている
□寝ても寝ても疲弊感が取れない
□このままではいけないと思いながら、なんにもする気が起きない
□「大丈夫?」と聞かれたら、つい「大丈夫」と答えてしまう

====================

もしも、これらの状態が
「自分のことかも」と感じた方は
ぜひ本書を手に取ってください。

タイトルになっている「半うつ」とは、
うつとまでは言い切れないけれど、
たしかに憂鬱を超えた不快感がある状態を指します。

本書は、そんな「半うつ」の状態から
心を元にもどすコツを
25年間で20万人以上の
心の不調と向き合ってきた医師がお伝えします。

「半うつ」も「うつ」も
決して、怠け病ではありません。
脳の神経物質の不足が原因です。

本書で、ご紹介する方法をお試しいただければ
かならず心が軽くなっていくのを
実感いただけるはずです。

今まさに気持ちが落ち込んで弱っている人に寄り添うためか、内容は平易。
なので対処策も簡単に見えるが、実践するとなると難しい。
それができるなら苦労はないんだよなあ…と私は思った。
よくまとまっていて読みやすかったものの、この類の本をよく読んでいる人には物足りないかも。

https://x.com/momoji_212/status/2104970608060883403

タイトルとURLをコピーしました